PILATES AT HOME … VIDEOKURSE PILATES

von | Mrz 19, 2020 | Mediathek

https://srp-healing.de/wp-content/uploads/2020/03/zoom_0-3.mp4   VORBEREITUNG Vielleicht kannst du dir die Zeit nehmen vor dem Video(oben) & (unten) diese Anleitung langsam zuvor zu lesen. Es hilft sich auch gedanklich mit dem Körper zu beschäftigen…...